The Ultimate Guide To ayak
Kar kayaçğı, baton, kayak ekipmanı kabil kayak malzemelerini seçerken aşağıdaki noktalara dikkat etmeniz gerekir:4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın soy sıkıntısızışını sahip olmak muhtevain onları mafevkya kaldırmayı ihmal etmeyin. El arasında topuk dikeni olarak adlandırılan topuk dertsı, bir müddet hareketsizken aya